Автор рассказывает о своей поездке на Алтай и дает совет давать себе финальный пинок для расширения своей зоны комфорта. Она сравнивает каждый поход с новыми для нее условиями с скачками на следующий уровень в компьютерной игре и говорит, что за каждым пинком стоит апгрейд. В конце автор использует хэштеги, связанные с психологией, путешествиями и приключениями.
# Психология
В статье рассказывается история, в которой автор столкнулась с чувством стыда и неловкости. Она дает советы, как не уйти в самобичевание и работать с внутренним критиком. Статья будет полезна для тех, кто хочет развиваться личностно и преодолевать свои комплексы.
Статья рассказывает о том, как отличить плохую девочку от махрового эгоиста. Автор дает три совета, как выбирать себя, не ущерба кому-либо: "Никто не будет счастлив на моем несчастье", "Я не обязана нравиться всем" и "Я могу выбирать свою жизнь". Статья будет полезна тем, кто хочет научиться быть собой и не жертвовать своими интересами ради других.