Автор рассказывает о своей поездке на Алтай и дает совет давать себе финальный пинок для расширения своей зоны комфорта. Она сравнивает каждый поход с новыми для нее условиями с скачками на следующий уровень в компьютерной игре и говорит, что за каждым пинком стоит апгрейд. В конце автор использует хэштеги, связанные с психологией, путешествиями и приключениями.